Un Pas vers Soi
Réflexologue à Triel-sur-Seine (78510)
Séances de Réflexologie
La Réflexologie Plantaire
J’en ai entendu parler, de quoi s’agit-il ?
Le réflexologue est un professionnel de la relation d’aide à la personne. Ses champs d’actions sont la prévention, la gestion du stress, le mieux-être et la santé durable favorisant le processus d’auto-régulation grâce à une prise en charge globale et naturelle.
Les séances de réflexologie permettent une approche non-médicamenteuse qui permet de soulager de nombreux maux aigus ou chroniques du quotidien et apportent une contribution intéressante au suivi médical ou paramédical.
La Réflexologie s’adapte à tous les âges et à la condition physique, physiologique, émotionnelle et psychique de chacun.
Elle nécessite des connaissances anatomiques, physiologiques et techniques solides. Elle fait également appel à la sensibilité personnelle du thérapeute.
L’Approche en Réflexologie Plantaire Occidentale
A titre préventif et d'entretien, la Réflexologie permet de renforcer les fonctions physiologiques de l'organisme et d’équilibrer l’état émotionnel.
La Réflexologie procure également une détente quasi-immédiate, permettant de lutter contre le stress, bien souvent responsable ou accentuant les maux les plus courants.
C’est une technique manuelle qui favorise le processus d’autorégulation de l’organisme par un toucher spécifique de zones dites "réflexes" et de points de méridiens en s’appuyant sur des mécanismes neuro-végétatifs et de circulation des fluides.
Ces zones réflexes représentent tout le corps humain.
Le réflexologue utilise des techniques de lissages, de rotations, d’étirements, de reptations et de pressions détentes en stimulant ou apaisant des points et des zones réflexes.
La Réflexologie Plantaire : Trois approches complémentaires
Les zones réflexes :
- Locales : l’environnement immédiat du trouble
- Métaboliques : structures qui semblent éloignées du trouble mais qui peuvent en être la cause
- Energétiques « l’Energétique Chinoise » : rééquilibrage ou soulagement de la cause du trouble.
La cause d’un symptôme est propre à chacun
La Réflexologie alliée à l’Energétique Chinoise
Cette approche est fondée sur la libre circulation des flux énergétiques dans le corps selon laquelle tout blocage peut entraîner une perturbation organique.
En Energétique Chinoise, la Réflexologie agit sur l'ensemble du corps et de l’esprit en soulageant les déséquilibres émotionnels et énergétiques. Elle entraîne un rétablissement naturel de l’organisme au mieux de ses capacités.
Cette approche globale permet :
- De relancer le processus d’auto-régulation du corps
- D’entretenir une bonne circulation de l’énergie vitale
- De retrouver un équilibre général vers une santé durable
La Réflexologie peut vous aider sur différents aspects
Physiques
Psychiques
- Retrouver du dynamisme,
- Soulager des douleurs, des tensions
- Apaiser des troubles ostéo articulaires
- Harmoniser le système nerveux,
- Soulager des troubles liés au cycle, à la ménopause
- Equilibrer le système digestif
- Avoir une meilleure circulation de l’énergie, des fluides, de la circulation sanguine et lymphatique
- Relancer les fonctions d’élimination du corps
- Renforcer l’immunité,
- Soulager des maux de tête
- Se sentir apaisé
- Soulager les tensions nerveuses
- Aider à rééquilibrer les émotions
- Apprendre à gérer le stress
…
Et permet de prévenir pour éviter la survenue de déséquilibre (voir onglet prévention).
La Réflexologie est également une contribution intéressante au suivi médical et paramédical ou en cas de pathologies lourdes.
Le réflexologue est un accompagnant qui offre un complément à l’approche allopathique de la santé.
Il ne se substitue pas au médecin, ne pose pas de diagnostic et n’a pas vocation à prescrire ou modifier un traitement.
Réflexologie Faciale et Crânienne
De nos jours nous sollicitons beaucoup notre cerveau et ne lui laissons que peu de moments de récupération. Il est le centre de la respiration crânienne. Ses cellules consomment beaucoup d’oxygène.
Nous pouvons ressentir des tensions dans tout le haut du dos, au niveau de la nuque, des trapèzes. Notre tête peut nous sembler pleine, nous n’arrivons plus à détendre notre esprit le soir venu.
Ces tensions répétitives peuvent nous amener à nous sentir crispé, et ne permet plus à notre énergie de circuler librement entre notre tête, notre cerveau et le reste de notre corps.
Elles peuvent également ralentir la circulation de notre liquide céphalo rachidien.
Ce liquide contribue entre autre à nourrir le cerveau et la moelle épinière. Il permet également d’évacuer les molécules et les « déchets » provenant de notre cerveau et a un rôle immunologique.
Des troubles peuvent apparaître :
- Fatigue
- Douleurs
- Vertiges
- Stress
- Céphalées
- Troubles du sommeil
- Sentiments de tristesse
- Etourdissements
- Mâchoires crispées
- Bruxisme
…
Que peut vous apporter une séance de Réflexologie Faciale et Crânienne ?
Tout comme la Réflexologie Plantaire, la Réflexologie Faciale et Crânienne relance l’énergie de nos organes représentés à des endroits bien précis du visage.
La Réflexologie Faciale et Crânienne permet également :
- Une oxygénation au niveau du cerveau « centre de la respiration crânienne »
- Une sensation immédiate de légèreté
- Une détente de tout le haut du corps, du visage et de la tête
- Une relance énergétique générale
- Un soulagement des maux de tête
- Un lâcher prise émotionnel
- De retrouver de la joie
- Une prise de recul mentale
- Une bonne circulation des échanges entre la tête et le reste du corps
- Une meilleure concentration
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